۔
spikenard قدیم زمانے سے استعمال کیا جاتا ہے. یہ خاص طور پر اپنی خوشبو دار جڑوں اور دواؤں کی خصوصیات کے لیے مشہور ہے۔ یہ آیورویدک ادویات کی تیاری میں استعمال ہوتا ہے۔ اسپیکنارڈ کا ذکر آیورویدک متون میں بھی ملتا ہے۔ یہ دماغی اور جسمانی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔ آیوروید کے مطابق، سپیکنارڈ دماغ کو پرسکون کرتا ہے اور ذہنی توازن برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ جب اسے باقاعدگی سے اور صحیح مقدار میں استعمال کیا جائے تو یہ دماغ کے قدرتی ٹانک کا کام کرتا ہے۔
آیورویدک ڈاکٹروں کے مطابق سپیکنارڈ دماغ کو پرسکون کرنے والی دوا ہے۔ یہ تناؤ، بے چینی، بے خوابی اور ڈپریشن جیسے مسائل کے لیے مفید سمجھا جاتا ہے۔ اس کا باقاعدہ استعمال یادداشت کو بہتر بناتا ہے اور ذہنی تھکاوٹ کو دور کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ یہ دوا ڈپریشن سے متعلقہ بیماریوں کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
اسپائیلیٹ جلد کے مسائل کے لیے بھی مفید سمجھا جاتا ہے۔ اس کا پیسٹ یا تیل استعمال کرنے سے جلد کی جلن، خارش اور داغ دھبوں سے نجات مل سکتی ہے۔ اس کی قدرتی خصوصیات جلد کو ٹھنڈا کرتی ہیں اور اس کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔ گھریلو علاج میں اس کا استعمال بڑھتا جا رہا ہے۔
Spikelet گھریلو علاج میں بھی استعمال کیا جاتا ہے. اس کی جڑ کا پاؤڈر دودھ یا نیم گرم پانی کے ساتھ پینے سے بے خوابی سے نجات ملتی ہے۔ اسپیکنارڈ کے تیل سے سر کی مالش کرنے سے سر درد، بالوں کے گرنے اور وقت سے پہلے سفید ہونے سے نجات ملتی ہے۔
اسپائی لیٹ کو نہ صرف دماغی امراض بلکہ دل کی صحت کے لیے بھی فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔ یہ بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے اور دل کی دھڑکن کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مزید برآں، یہ جڑی بوٹی جسم میں واٹا اور پٹہ دوشوں کو متوازن کرتی ہے، مجموعی صحت اور تندرستی کو فروغ دیتی ہے۔
آیورویدک ڈاکٹروں کے مطابق سپیکنارڈ ایک قدرتی علاج ہے جس کے کوئی مضر اثرات نہیں ہیں۔ آیورویدک ادویات میں اس کا استعمال مسلسل بڑھ رہا ہے۔ دماغی مسائل کے لیے آیوروید کی تلاش کرنے والوں کے لیے اسپیکنارڈ کسی علاج سے کم نہیں۔
Disclaimer: اس خبر میں دی گئی صحت سے متعلق مشورے ماہرین کے ساتھ بات چیت پر مبنی ہیں۔ یہ عمومی معلومات ہے، ذاتی مشورہ نہیں۔ اس لیے کوئی بھی چیز ڈاکٹر کے مشورے کے بعد ہی استعمال کریں۔ جوان دوست ایسے کسی بھی استعمال سے ہونے والے کسی بھی نقصان کے لیے ذمہ دار نہیں ہوگا.
