<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
<%- node_title %>
<% if(node_description!==false){ %><%- node_title %>
Published On
<% if(node_description!==false) { %>
<%= node_description %>
<% } %>
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
Read More...
دوروا گھاس کو آیوروید میں دواؤں کی خصوصیات والی جڑی بوٹی سمجھا جاتا ہے
۔
کھیتوں، باغوں اور گھروں کے آس پاس اگنے والی، دروا گھاس کو اکثر عام گھاس کے طور پر نظر انداز کیا جاتا ہے۔ تاہم، آیوروید اسے دواؤں کی خصوصیات کے ساتھ جڑی بوٹی کے طور پر تسلیم کرتا ہے۔... 
کشمش کھانا صحت کے لیے انتہائی مفید سمجھا جاتا ہے
۔
بھیگی ہوئی کشمش اینٹی آکسیڈنٹس، قدرتی شکر اور وٹامنز سے بھرپور ہوتی ہے۔ یہ جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط بناتے ہیں اور فوری توانائی فراہم کرتے ہیں۔ روزانہ صبح خالی پیٹ 10 بھیگی ہوئی کشمش کا استعمال صحت... 
ڈل کیلوریز میں کم اور غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتی ہے
۔
سردیوں کے موسم میں بازار سبز سبزیوں سے بھرا ہوتا ہے۔ تاہم، زیادہ تر لوگ صرف پالک، میتھی، سرسوں اور بتھوا خریدتے ہیں۔ تاہم سویا ساگ صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔ ان میں کیلوریز بہت کم ہوتی... 
مزیدار سورن فائبر سے بھرپور ہوتی ہے اور اس میں بہت سے غذائی اجزاء ہوتے ہیں
۔
سورن کا استعمال اکثر گھروں میں سبزیوں کی تیاری کے لیے کیا جاتا ہے۔ ذائقہ دار سورن فائبر سے بھرپور ہوتی ہے اور اس میں بہت سے غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔ یہ اچھی ہاضمہ کو برقرار رکھنے اور قبض... 
کالی الائچی طبی خصوصیات سے بھرپور ہوتی ہے
۔
کچن میں آسانی سے دستیاب ہونے والی کالی الائچی نہ صرف کھانے کے ذائقے اور خوشبو کو بڑھاتی ہے بلکہ صحت کے لیے بھی ایک نعمت ہے۔ یہ مصالحہ دواؤں کی خصوصیات سے بھرپور ہے اور جسم کو بے... 
عالمی ادارہ صحت نے فرانس میں شمونڈا وائرس کی دریافت کی تصدیق کردی
جانوروں سے انسانوں میں پھیلنے والی بیماریوں کے حوالے سے دنیا بھر میں ایک بار پھر تشویش بڑھ گئی ہے۔ فرانس میں شمونڈا وائرس سے انسانی انفیکشن کا پہلا کیس رپورٹ ہوا ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) نے... 
اسکوش ایک سبزی ہے جو مزیدار اور صحت کے لیے فائدہ مند سمجھی جاتی ہے
۔
اتراکھنڈ کے پہاڑی علاقوں میں پائے جانے والے اسکوش کو مزیدار اور صحت کے لیے فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔ اسکوش کو مقامی طور پر Iskus یا Chayote کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ انگریزی میں اسے Chayote... 
Custard Apple میں بے شمار غذائی اجزاء ہوتے ہیں
بدلتے موسموں کے ساتھ ساتھ مختلف قسم کے موسمی پھل بازاروں میں نظر آتے ہیں۔ ان میں سے ایک پھل کسٹرڈ ایپل ہے جسے سیتافل یا کسٹرڈ ایپل بھی کہا جاتا ہے۔ یہ پھل اپنے منفرد ذائقے، کریمی گوشت اور... 
میموسا پوڈیکا پودا اپنے روایتی دواؤں کے استعمال کے لیے جانا جاتا ہے
۔
فطرت میں بہت سے پودے طویل عرصے سے روایتی ادویات میں استعمال ہوتے رہے ہیں۔ Mimosa pudica ایسا ہی ایک پودا ہے۔ اسے لاجونتی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ اس پودے کی سب سے خاص خصوصیت یہ... 
پانی کے شاہ بلوط میں بہت سے ضروری غذائی اجزاء صحت مند جسم کو برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں
۔
سردیوں کے آغاز کے ساتھ ہی بازار میں آبی شاہ بلوط کا سیلاب آنا شروع ہو گیا ہے۔ میٹھی اور کرنچی، پانی کے شاہ بلوط اتنے ہی مزیدار ہیں جتنے کہ یہ غذائیت کے لحاظ سے قیمتی ہیں۔ ان... 
کیلے کے پتے پر کھانے کے فوائد جان کر آپ حیران رہ جائیں گے: ماہر
کیلے کے پتے پر کھانے کی روایت جنوبی ہندوستان میں بہت مشہور ہے۔ یہ پلاسٹک کی پلیٹوں کا ایک ماحول دوست متبادل بھی ہے۔ کرنے کو کچھ نہیں ہے؛ بس کاٹ کر دھو لیں، اور آپ کی پلیٹ تیار ہے۔... 
بدلتے موسموں میں زکام، کھانسی اور وائرل بخار جیسے مسائل پریشان کن ہوسکتے ہیں
۔
نزلہ، کھانسی اور وائرل بخار بدلتے موسموں میں پریشانی کا باعث بن سکتے ہیں۔ اپنی صحت کا خیال رکھنا اور صحت مند جسم کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔ مہنگی مصنوعات خریدنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کے کچن میں... 
