<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
<%- node_title %>
<% if(node_description!==false){ %><%- node_title %>
Published On
<% if(node_description!==false) { %>
<%= node_description %>
<% } %>
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
Read More...
لکھنؤ یونیورسٹی کی اہم دریافت: الزائمر کے علاج کے سراغ پان کے پتوں میں پائے جاتے ہیں
۔
لکھنؤ، مذہبی، ثقافتی اور صحت کی اہمیت رکھنے والے پان نے اب الزائمر جیسی سنگین بیماری کے علاج کے لیے نئی امیدیں پیدا کی ہیں۔ لکھنؤ یونیورسٹی میں بائیوجیرونٹولوجی اور نیورو بایولوجی لیبارٹری کے سائنسدانوں کی ایک ٹیم نے... 
مونگ پھلی کئی بیماریوں کے لیے فائدہ مند ہے۔
اکثر لوگ مونگ پھلی کھانا پسند کرتے ہیں، لوگ اس کا ذائقہ بہت پسند کرتے ہیں، یہ مزیدار ہونے کے ساتھ صحت کے لیے بھی بہت فائدہ مند ہے۔ اسے کئی بیماریوں میں بھی فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔ بھیگی... 
مٹر کے علاوہ ان کے گولے بھی فائدہ مند ہیں
۔
موسم سرما قریب آ رہا ہے۔ اس موسم میں بازار میں کئی قسم کی سبزیاں دستیاب ہوتی ہیں۔ ان میں مٹر بھی شامل ہیں، جو انتہائی غذائیت سے بھرپور ہیں۔ ان میں پروٹین، کیلشیم اور وٹامنز کی بھرمار ہوتی... 
الائچی صحت کے لیے انتہائی مفید ہے
۔
ہمارے کچن میں کئی طرح کے مصالحے پائے جاتے ہیں جن میں الائچی بھی شامل ہے جو نہ صرف ذائقہ بڑھانے والا ہے بلکہ صحت کے لیے بھی بہترین ہے۔ الائچی پیٹ کے مسائل جیسے گیس، تیزابیت اور بدہضمی... 
مولیاں دواؤں کی خصوصیات سے بھرپور ہوتی ہیں
۔
سردیوں کے موسم میں بازار میں مولیاں وافر مقدار میں دستیاب ہوتی ہیں۔ وہ مختلف پکوانوں جیسے سبزیوں، سلاد، پراٹھے اور دیگر پکوانوں میں استعمال ہوتے ہیں۔ مولیاں دواؤں کی خصوصیات سے بھری ہوتی ہیں۔ نظام انہضام کو بہتر... 
شکر قندی نہ صرف لذیذ ہوتے ہیں بلکہ غذائیت سے بھی بھرپور ہوتے ہیں
۔
ان دنوں سردیوں کے قریب آتے ہی بازار شکرقندی سے بھر گیا ہے۔ انہیں مختلف طریقوں سے استعمال کیا جاتا ہے، بشمول ابلے ہوئے اور بھنے ہوئے برتن۔ وہ نہ صرف مزیدار ہیں بلکہ غذائیت سے بھی بھرپور ہیں۔... 
گاجر کے علاوہ ان کے پتے بھی فائدہ مند ہیں
اس وقت موسم سرما جاری ہے اور گاجریں مارکیٹ میں آسانی سے دستیاب ہیں۔ زیادہ تر لوگ پتوں کو استعمال کرنے کے بعد یہ سوچ کر ضائع کر دیتے ہیں کہ وہ کوڑا کرکٹ ہیں۔ تاہم، یہ پتے واقعی ہماری... 
اجوائن کے پتے صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہیں
۔
اجوائن کے پتوں میں اینٹی آکسیڈنٹ، اینٹی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔یہ صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہیں۔ وہ ہاضمے کو بہتر بناتے ہیں، نزلہ، کھانسی اور گلے کی سوزش سے راحت فراہم کرتے ہیں، درد... 
سردیوں میں بھی پودینے کا استعمال صحت کے لیے انتہائی مفید ہے
۔
سردیوں میں بھی پودینے کا استعمال صحت کے لیے انتہائی مفید ہے۔ آیوروید کے مطابق پودینہ سردیوں میں اتنا ہی فائدہ مند ہے جتنا گرمیوں میں۔
آیوروید کے ماہرین کے مطابق پودینہ ٹھنڈک کا اثر رکھتا ہے لیکن اس... 
ہینگ کئی خصوصیات سے مالا مال ہے
۔
موسم سرما قریب آ رہا ہے۔ سردی کی وجہ سے گیس، اپھارہ، کھانسی، بلغم، سر درد اور سردی لگنا جیسی علامات عام ہیں۔ اس موسم میں لوگوں کی قوت مدافعت کمزور پڑ جاتی ہے اور نظام ہاضمہ بھی بری... 
میتھی کے پتے صحت کے لیے ایک نعمت ہیں
۔
موسم سرما قریب آ رہا ہے۔ اس موسم میں مختلف قسم کے پھل اور سبزیاں پیش کی جاتی ہیں جو نہ صرف مزیدار ہیں بلکہ صحت کے لیے بھی انتہائی فائدہ مند ہیں۔ خاص طور پر سبز پتوں والی... 
ہری مرچ اینٹی آکسیڈنٹس اور وٹامنز کا ذخیرہ ہے
۔
لال مرچیں ہندوستانی کھانوں کا ایک لازمی حصہ ہیں۔ یہ مختلف قسم کے پکوانوں اور ترکیبوں میں استعمال ہوتے ہیں لیکن ہری مرچیں بھی بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہیں۔ ہری مرچیں اینٹی آکسیڈنٹس اور وٹامنز کا ذخیرہ ہیں... 
