<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
<%- node_title %>
<% if(node_description!==false){ %><%- node_title %>
Published On
<% if(node_description!==false) { %>
<%= node_description %>
<% } %>
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
Read More...
سن کے چھوٹے بیجوں کو غذائیت سے بھرپور سمجھا جاتا ہے
۔
سن کے چھوٹے بیجوں کو غذائیت سے بھرپور سمجھا جاتا ہے۔ سن کے بیج طویل عرصے سے آیوروید میں استعمال ہوتے رہے ہیں۔ ان میں فائبر اور اومیگا تھری فیٹی ایسڈ جیسے غذائی اجزاء ہوتے ہیں، جو جسم کو... 
ساگوان کے پتے دواؤں کی خصوصیات سے بھرپور ہوتے ہیں
ساگوان کی مضبوط لکڑی فرنیچر کے لیے استعمال کی جاتی ہے لیکن بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ ساگوان کے پتوں میں صحت کے لیے بے شمار فوائد ہوتے ہیں۔اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات سے بھرپور یہ پتے... 
کیا پیتل کے گلاس میں پانی ذخیرہ کرنا صحت کے لیے مفید ہے؟
کہا جاتا ہے کہ پیتل کے گلاس میں کچھ عرصے تک پانی ذخیرہ کرکے پینا صحت کے بے شمار فوائد فراہم کرتا ہے۔ تاہم، روایتی حلقوں میں رائے مختلف ہوتی ہے۔ اس سے یہ سوال پیدا ہوتا ہے کہ کیا... 
ناگ چمپا کا پودا قدرتی دواؤں کی خصوصیات سے مالا مال سمجھا جاتا ہے
۔
ناگ چمپا، اپنے خوبصورت پھولوں اور دلکش خوشبو کے ساتھ، اپنے روایتی دواؤں کے استعمال کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔ ناگ چمپا گرم اور مرطوب آب و ہوا میں اچھی طرح اگتا ہے، ہلکی سورج کی روشنی اور... 
کشمش روایتی طور پر استعمال ہوتی رہی ہے
۔
کشمش کو روایتی طور پر پیٹ کے مسائل، کھانسی اور بخار کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ کشمش میں فائبر اور قدرتی شکر ہوتی ہے۔ ان کا صحیح مقدار میں استعمال آنتوں کے کام کو بہتر بنانے میں... 
املی میں کئی طرح کے غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں
۔
املی کا ذکر ہی منہ میں پانی آجاتا ہے۔ یہ عام طور پر سانبر، چٹنی، اچار، سبزیوں اور مختلف مشروبات میں استعمال ہوتا ہے۔ تاہم، املی کی خصوصیات اس کے ذائقے سے باہر ہیں۔ Tamarindus indica کے نام سے... 
کنیر کا پھول طبی لحاظ سے بھی انتہائی مفید مانا جاتا ہے
روزانہ کی رسومات میں استعمال ہونے والے مختلف قسم کے پھولوں کو دواؤں کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ان میں بہت سی معجزاتی دواؤں کی خصوصیات ہیں۔ ایسا ہی ایک معجزاتی پھول کنیر کا پھول ہے... 
اخروٹ کو غذائی اجزاء کا حقیقی پاور ہاؤس سمجھا جاتا ہے
۔
آج کے تیز رفتار طرز زندگی میں صحت مند رہنا مشکل ہے لیکن اپنی خوراک میں تھوڑی سی تبدیلی آپ کو کئی سنگین بیماریوں سے بچا سکتی ہے۔اخروٹ کو غذائی اجزاء کا حقیقی پاور ہاؤس سمجھا جاتا ہے۔... 
آیوروید میں اپراجیتا کے پھولوں کی خاص اہمیت ہے
۔
یہ چھوٹے اور خوبصورت نیلے پھول، اپراجیتا پھول، نہ صرف گھروں کی خوبصورتی میں اضافہ کرتے ہیں بلکہ صحت کے لیے بھی فائدے رکھتے ہیں۔ آیوروید میں بھی ان کی بہت قدر کی جاتی ہے۔ آج کل نیلے اپراجیتا... 
امرود کے پتوں کو طبی خواص کا خزانہ سمجھا جاتا ہے
۔
ان دنوں غیر متوازن خوراک، مصروف زندگی اور بگڑتے طرز زندگی کی وجہ سے پیٹ کے مسائل روز بروز عام ہو گئے ہیں۔ قبض سب سے زیادہ پریشان کن مسائل میں سے ایک ہے۔ جب یہ مسئلہ دائمی ہو... 
ڈوب گھاس بہت سی دواؤں کی خصوصیات رکھتی ہے
۔
ڈوب گھاس، جو ہمارے اردگرد آسانی سے اگتی ہے، مختلف خطوں میں دروا یا ڈوب کے نام سے جانی جاتی ہے۔ اس کا سائنسی نام Cynodon dactylon ہے۔ یہ طویل عرصے سے روایتی طور پر آیوروید اور لوک ادویات... 
چترک کا پودا ایک طویل عرصے سے آیوروید میں استعمال ہوتا رہا ہے
۔
دیہی علاقوں میں بہت سے پودے آسانی سے نظر آتے ہیں لیکن ان کی خاص خصوصیات کے بارے میں بہت کم لوگ جانتے ہیں۔ چترک ایسا ہی ایک پودا ہے۔ چترک کا سائنسی نام Plumbago zeylanica ہے۔ اسے چترا... 
