Kantola vegetable is considered rich in nutrition.
Health 

کنٹولا کو غذائیت سے بھرپور سبزی سمجھا جاتا ہے

کنٹولا کو غذائیت سے بھرپور سبزی سمجھا جاتا ہے ۔ کنٹولا ایک موسمی سبزی ہے، جو بارش کے موسم میں صرف چند ماہ کے لیے بازار میں دستیاب ہوتی ہے۔ اسے مختلف علاقوں میں ککورہ، کنکورہ، ککرول، کریلا، میٹھا کریلا یا اسپائنی کریلا کہا جاتا ہے۔ چھوٹے کانٹے دار...
Read More...

Advertisement