کھیرا ایک بہت ہی مفید اور مقبول پھل ہے۔ کھیرے میں پانی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ یہ نہ صرف ذائقہ میں ہلکا ہے بلکہ تازگی بھی ہے۔ لیکن یہ جسم کو بہت سے صحت کے فوائد بھی فراہم کرتا...