املی کے میٹھے اور کھٹے ذائقے سے تو تقریباً ہر کوئی واقف ہے لیکن یہ بات بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ املی کی طرح اس کے پتے بھی دواؤں کی خصوصیات سے بھرپور سمجھے جاتے ہیں۔ املی کے پتے طویل عرصے سے بہت سے روایتی آیورویدک علاج میں استعمال ہوتے رہے ہیں۔ آیورویدک ماہرین کا کہنا ہے کہ ان پتوں میں قدرتی مرکبات موجود ہیں جو جسم کو بے شمار فوائد فراہم کر سکتے ہیں۔
املی کے پتوں میں اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامن سی، کیلشیم، آئرن اور دیگر بہت سے غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں۔ اسی لیے انہیں صحت کے لیے فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔
آیورویدک ماہرین کے مطابق املی کے پتوں کا پیسٹ کبھی دیہات میں معمولی زخموں پر لگایا جاتا تھا۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کی قدرتی خصوصیات شفا یابی کے عمل میں مدد کر سکتی ہیں۔ تاہم، گہرے یا متاثرہ زخموں کے لیے گھریلو علاج کا سہارا لینے کے بجائے طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔
املی کے پتے ہاضمے کو بہتر بنانے میں مددگار سمجھے جاتے ہیں۔ روایتی طور پر، وہ بدہضمی، گیس، اور اپھارہ جیسے مسائل کے علاج کے لیے استعمال ہوتے رہے ہیں۔ ان کا اعتدال میں استعمال نظام ہضم کو فائدہ پہنچاتا ہے۔
ٹینڈر املی کے پتے منہ کی صفائی اور مسوڑھوں کی دیکھ بھال کے لیے بھی استعمال ہوتے ہیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ وہ سانس کی بدبو اور مسوڑھوں کے عام مسائل میں مدد کرتے ہیں۔
املی کے پتوں میں موجود وٹامن سی اور اینٹی آکسیڈنٹس جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد دیتے ہیں۔ یہ موسمی تبدیلیوں کے دوران جسم کو انفیکشن سے بچانے کے لیے بھی مفید سمجھے جاتے ہیں۔
املی کے پتوں کو گرم کرکے جوڑوں یا پٹھوں پر لگایا جاتا ہے۔ کچھ لوگ درد اور سوجن سے راحت محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ ایک روایتی علاج ہے، اور اس کے اثرات ہر شخص میں مختلف ہو سکتے ہیں۔
املی کے پتے آیوروید میں جلد کی دیکھ بھال کے لیے بھی استعمال ہوتے ہیں۔ روایتی طور پر، پتی کا پیسٹ کھجلی، ہلکی جلن اور جلد کے دیگر عام مسائل کے علاج کے لیے لگایا جاتا ہے۔ تاہم، جلد کی کسی بھی سنگین حالت کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
اعلان دستبرداری: جوان دوست ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کوئی بھی دوا نہ لینے کا مشورہ دیتے
