۔
جنگلات مختلف قسم کے پھلوں، جڑی بوٹیوں اور دواؤں کے درختوں کا گھر ہیں جنہیں مقامی لوگ صدیوں سے استعمال کر رہے ہیں۔ ان درختوں میں سے ایک گلار ایک خاص درخت سمجھا جاتا ہے۔ آبادی والے علاقوں میں گل کے درخت بھی بڑی تعداد میں پائے جاتے ہیں۔ گل کے پھل گرمیوں اور برسات کے موسم میں آسانی سے دستیاب ہوتے ہیں اور لوگ اسے کھاتے ہیں۔ اس کی چھال، پتے اور درخت سے نکالا ہوا دودھ بہت سی بیماریوں کے لیے فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔
خیال کیا جاتا ہے کہ گل کا پھل طاقت اور صحت کے بے شمار فوائد فراہم کرتا ہے۔ گل کا پھل اینٹی آکسیڈنٹس اور بے شمار غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے۔ اس کا استعمال جسم کی قوت مدافعت کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کے غذائی اجزاء توانائی فراہم کرتے ہیں اور عمر بڑھنے کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
ڈاکٹروں کے مطابق گلار کو پیٹ کے مسائل کے لیے بہت فائدہ مند سمجھا جاتا ہے۔ اس کا پھل کھانے سے پیٹ کے درد، گیس اور ہاضمے کے مسائل سے نجات مل سکتی ہے۔
انہوں نے بتایا کہ برگد کی چھال میں بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے کی خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ چھال کا ایک کاڑھا استعمال کیا جاتا ہے، جو ذیابیطس کے مریضوں کے لئے فائدہ مند ہوسکتا ہے. برگد کے درخت سے نکالا گیا دودھ زخموں کو بھرنے میں مفید سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، انہوں نے اس بات پر بھی زور دیا کہ کسی بھی دوا کو استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔
Disclaimer: اس خبر میں دی گئی صحت سے متعلق مشورے ماہرین کے ساتھ بات چیت پر مبنی ہیں۔ یہ عمومی معلومات ہے، ذاتی مشورہ نہیں۔ اس لیے کوئی بھی چیز ڈاکٹر کے مشورے کے بعد ہی استعمال کریں۔ جوان دوست ایسے کسی بھی استعمال سے ہونے والے کسی بھی نقصان کے لیے ذمہ دار نہیں ہوگا.
