پودوں کو نہ صرف گھروں کی خوبصورتی بڑھانے کے لیے بلکہ ان کی طبی خصوصیات کے لیے بھی اہم سمجھا جاتا ہے۔ ایسا ہی ایک پودا پیری ونکل پلانٹ ہے۔ اس کے سفید پھول اور پتے دونوں صحت کے لیے فائدہ مند سمجھے جاتے ہیں۔ آج بھی دیہی علاقوں میں بہت سے لوگ صبح خالی پیٹ اس کے پھول چباتے ہیں لیکن یہ پودا صرف گھر کی رونق بڑھانے تک محدود نہیں ہے۔
آیوروید میں، اس کے پتوں اور پھولوں کو روایتی طور پر بہت سے گھریلو علاج میں استعمال کیا جاتا ہے، بشمول بلڈ شوگر، بلڈ پریشر، جلد کی دیکھ بھال، اور زخم کو بھرنے کے لیے۔ بارش کا موسم پھوڑے اور جلد سے متعلق مسائل میں اضافہ لاتا ہے جس سے خاصی تکلیف ہوتی ہے۔ دیہی علاقوں میں، پیری ونکل کے سفید پھولوں اور پتوں کا پیسٹ روایتی طور پر پھوڑے، خارش اور معمولی زخموں پر لگایا جاتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات جلد کو انفیکشن سے بچانے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ اگر آپ بلڈ پریشر کا شکار ہیں تو سدابہار ایک دواؤں کا پودا ہے جو روایتی طور پر استعمال ہوتا رہا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سدابہار میں بعض مرکبات خون کی نالیوں کو آرام پہنچاتے ہیں، جس سے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے۔ تاہم، ہائی بلڈ پریشر سر درد جیسے مسائل کا سبب بن سکتا ہے، اس لیے علاج کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے اور صرف گھریلو علاج پر انحصار نہیں کرنا چاہیے۔
اگر آپ ذیابیطس کے مرض میں مبتلا ہیں تو سدابہار ایک دواؤں کا پودا ہے جو طویل عرصے سے دیہی علاقوں میں استعمال ہوتا رہا ہے۔ اس کے پھول اور پتے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ بہت سے لوگ صبح خالی پیٹ 2-3 پتوں کو پانی میں ابال کر کھاتے ہیں، جو روایتی طور پر یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جسم میں گلوکوز کی سطح کو متوازن رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ صدابھار روایتی طور پر مہاسوں اور جلد کی دیکھ بھال کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس کے لیے سدابہار کے تازہ پتے، نیم کے پتے اور تھوڑی سی ہلدی پیس کر پیسٹ بنا لیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ ان کا کہنا ہے کہ اس پیسٹ کو ہفتے میں تین بار 15-20 منٹ تک استعمال کرنے کے بعد صاف پانی سے دھونے سے جلد کو صاف رکھنے اور انفیکشن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم، کسی بھی گھریلو علاج کو اپنانے سے پہلے کسی ماہر سے مشورہ کرنا مناسب ہے۔ شدید گرمی کے موسم میں ناک سے خون بہنا بڑھ سکتا ہے۔ آیوروید روایتی طور پر سدا بہار پھولوں اور پتوں کے استعمال کی سفارش کرتا ہے۔ ایک مقبول گھریلو علاج میں سدا بہار پھولوں کے رس اور انار کے پھولوں کے رس کے تین قطرے ملا کر ہر نتھنے میں تین تین قطرے ڈالنا شامل ہے۔ تاہم، اگر ناک سے خون اکثر یا شدید ہوتا ہے، تو صرف گھریلو علاج پر انحصار نہ کریں اور ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ سدا بہار پتے روایتی طور پر زخم بھرنے کے لیے استعمال ہوتے رہے ہیں۔ 6-8 تازہ پتوں کو پیس کر اور اس میں آدھا چائے کا چمچ ہلدی ملا کر ایک پیسٹ تیار کیا جاتا ہے، جسے پھر صاف زخم پر لگایا جاتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس پیسٹ کو دن میں 2-3 بار لگانے سے زخم کو بھرنے اور انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم، گہرے یا شدید زخموں کی صورت میں طبی علاج ضروری ہے۔ سدا بہار روایتی طور پر جلد کی دیکھ بھال کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔ تازہ سدابہار پتوں، نیم کے پتے اور تھوڑی سی ہلدی کو پیس کر ایک پیسٹ تیار کیا جاتا ہے، جسے پھر مہاسوں کے شکار علاقے پر لگایا جاتا ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس پیسٹ کو ہفتے میں تین بار 15-20 منٹ تک استعمال کرنے سے جلد کو صاف رکھنے اور انفیکشن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم، اگر آپ کی جلد حساس ہے یا کوئی الرجی ہے، تو اسے استعمال کرنے سے پہلے کسی ماہر سے مشورہ کرنا مناسب ہے۔
تردید: اس خبر میں دی گئی معلومات اور مشورے ماہرین کے ساتھ ہونے والی بات چیت پر مبنی ہیں۔ یہ عمومی معلومات ہے، ذاتی مشورہ نہیں، اس لیے کسی بھی مشورے کو اپنانے سے پہلے کسی ماہر سے ضرور مشورہ کریں۔ جوان دوست کسی بھی نقصان کا ذمہ دار نہیں ہوگا۔
