۔
گمہری کو ایک دواؤں کا پودا سمجھا جاتا ہے، جو بھارت کے بہت سے دیہی علاقوں میں آسانی سے نظر آتا ہے۔ یہ اکثر سڑکوں کے کنارے، میدان کی حدود میں اور کھلی جگہوں پر اگتا ہے۔ اس درخت کے پتے، چھال، پھول اور پھل دواؤں کی خصوصیات سے بھرپور ہوتے ہیں اور مختلف بیماریوں کے علاج میں استعمال ہوتے ہیں۔ گمبھاری میں کئی معدنیات شامل ہیں، جیسے میگنیشیم، آئرن، زنک، پوٹاشیم، فاسفورس، سلفر، نائٹروجن، بوران اور کلورین۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ جسم کے معمول کے افعال اور قوت مدافعت کو برقرار رکھنے میں کردار ادا کرتے ہیں۔
آیورویدک متون میں اس کے پھل، پتے، چھال اور جڑ کو مختلف روایتی علاج میں استعمال کیا گیا ہے۔ آیورویدک ماہرین کا کہنا ہے کہ اس میں بہت سے معدنیات اور قدرتی عناصر پائے جاتے ہیں، جو جسم کے لیے فائدہ مند تصور کیے جاتے ہیں۔
آیورویدک ماہرین کے مطابق گمبھیری کا پودا طویل عرصے سے روایتی ادویات میں استعمال ہوتا رہا ہے۔ اسے قدرتی ٹانک بھی سمجھا جاتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ جسم کو مضبوط کرتا ہے اور بہت سے مسائل میں مدد کرتا ہے۔
آیوروید گمبھاری، آملہ اور کچنار کی چھال سے تیار کردہ کاڑھی کی وضاحت کرتا ہے۔ بعض حالات میں اس میں انار اور املی کا رس ملا کر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ روایتی طور پر، یہ خون بہنے والے بواسیر کی علامات سے راحت فراہم کر سکتا ہے۔
آیوروید کے مطابق گمبھیری کے پتوں کا پیسٹ ماتھے پر لگانے کی روایت بھی ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ بخار کے دوران سر درد اور بھاری پن سے نجات دلاتی ہے۔ مزید برآں، چینی کینڈی کے ساتھ گھمبیری کاڑھی ملا کر استعمال کرنے کا ذکر ہے۔ یہ مکمل طور پر روایتی آیورویدک عقائد پر مبنی ہے۔
آیورویدک متون میں گمبھاری پھل کے استعمال کا ذکر یشتیمادھو کے ساتھ کاڑھی کے طور پر کیا گیا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس سے جوڑوں کے درد اور گٹھیا سے نجات ملتی ہے۔
آیوروید کے مطابق، گمبھاری کی جڑ سے تیار کردہ کاڑھی گیس، بدہضمی اور آنتوں کے کچھ مسائل کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ بھی روایتی ادویات کا حصہ ہے۔
آیورویدک ماہرین کا کہنا ہے کہ ہر دواؤں کا پودا ہر کسی کے لیے محفوظ نہیں ہوتا۔ غلط خوراک، غلط شناخت، یا غیر مطلوبہ استعمال ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ بعض صورتوں میں، یہ نقصان دہ بھی ثابت ہو سکتا ہے۔ لہذا، کوئی بھی گھریلو علاج اپنانے سے پہلے، کسی مستند آیورویدک پریکٹیشنر سے مشورہ کریں۔
(اعلان دستبرداری: اس مضمون میں فراہم کردہ معلومات اور معلومات عام عقائد پر مبنی ہیں۔ جوان دوست ان کی توثیق نہیں کرتے۔ ان پر عمل کرنے سے پہلے کسی متعلقہ ماہر سے مشورہ کریں۔)
