۔
اگر آپ داغ دھبوں اور مہاسوں کا شکار ہیں تو نیم ان کو کنٹرول کرنے میں بے حد فائدہ مند ہے۔ پھٹکری اور نیم کے پتے صدیوں سے جلد کی دیکھ بھال میں استعمال ہو رہے ہیں۔ ان میں اینٹی مائکروبیل اور اینٹی سوزش خصوصیات ہیں۔ پھٹکری کی جراثیم کش خصوصیات انفیکشن کو روکتی ہیں۔ اگر آپ کو اپنی جلد کو سخت کرنے کی ضرورت ہے تو پھٹکری انتہائی فائدہ مند ہے۔ یہ ایک قدرتی کسیلی ہے جو کھلے چھیدوں کو سکڑتا ہے اور جلد کو مضبوط رکھتا ہے۔
سب سے پہلے ایک کھیرا لیں اور اسے کاٹ لیں۔ انہیں نیم کے پتوں سے اچھی طرح پیس لیں۔ جب جوس اچھی طرح نکل جائے تو اسے سوتی کپڑے میں چھان لیں اور رس کو اچھی طرح چھان لیں۔ اب اس رس کو پیسنے والے پتھر پر ڈالیں اور اس پر پھٹکڑی رگڑیں۔ پھٹکڑی اچھی طرح مکس ہونے کے بعد اسے ابالیں اور اپنی جلد کے متاثرہ حصے پر 10 سے 15 منٹ تک لگائیں۔ پھر، اپنے چہرے کو سادہ یا نیم گرم پانی سے دھو لیں۔
حساس جلد، ایکزیما، یا الرجی والے افراد کو خاص احتیاط کرنی چاہیے۔ اگر آپ کو مسلسل مہاسے، دردناک دھبے یا داغ دھبے محسوس ہوتے ہیں تو گھریلو علاج پر انحصار کرنے کے بجائے ماہر امراض جلد سے رجوع کریں۔ مزید برآں، آپ صحت مند اور چمکدار جلد کو برقرار رکھنے کے لیے ان غذاؤں کا استعمال کر سکتے ہیں۔
اعلان دستبرداری: اس خبر میں فراہم کردہ ادویات/دوا اور صحت کے مشورے ماہرین کے ساتھ بات چیت پر مبنی ہیں۔ یہ عمومی معلومات ہے، ذاتی مشورہ نہیں۔ اس لیے کسی بھی چیز کا استعمال ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد ہی کریں۔ جوان دوست اس کے استعمال سے ہونے والے کسی نقصان کا ذمہ دار نہیں ہوگا
