۔
تیزابیت آج کل سب سے زیادہ عام مسائل میں سے ایک بن گیا ہے۔ بہت سے لوگ سینے کی جلن، کھٹی ڈکار، یا پیٹ کی جلن کو نارمل سمجھتے ہیں اور ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر طویل عرصے تک عام طریقوں سے اس پر قابو پانے کی کوشش کرتے ہیں۔ لیکن کیا تیزابیت کا بار بار ہونا محض غذائی بے ضابطگیوں کا نتیجہ ہے یا یہ کسی سنگین بیماری کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے؟ یہ سوال ان لوگوں کے لیے اہم ہے جو اکثر اس مسئلے کا سامنا کرتے ہیں۔
ڈاکٹر شرما بتاتے ہیں کہ تیزابیت کو معمولی مسئلہ سمجھنا ہمیشہ درست نہیں ہے۔ لوگ اکثر سوچتے ہیں کہ تیزابیت دیر سے کھانے، زیادہ مسالہ دار کھانا کھانے یا خوراک کی بے قاعدگی سے ہوتی ہے۔ تاہم اگر یہ مسئلہ بار بار ہوتا ہے تو اس کے پیچھے سنگین وجوہات ہوسکتی ہیں۔ ایسی صورتوں میں جسم کچھ اشارے دیتا ہے جنہیں نظر انداز نہیں کرنا چاہیے اور فوری طور پر ڈاکٹر سے معائنہ کرانا چاہیے۔
وہ بتاتے ہیں کہ بعض اوقات دل سے متعلق مسائل کی ابتدائی علامات بھی تیزابیت کی طرح محسوس ہوتی ہیں۔ لوگ اکثر سینے کی تکلیف کو گیس یا تیزابیت کے لیے دل کو ناکافی خون کی فراہمی کی وجہ سے سمجھتے ہیں۔ مزید برآں، gastroesophageal reflux disease (GERD) میں، پیٹ کا تیزاب بار بار غذائی نالی میں بہتا ہے، اس کے اندرونی استر کو نقصان پہنچاتا ہے، جس کے نتیجے میں مسلسل جلن اور درد ہوتا ہے۔
بعض صورتوں میں، غذائی نالی یا معدہ میں السر بھی تیزابیت جیسی علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ حالت سنگین ہو سکتی ہے، کیونکہ السر سے خون بہہ سکتا ہے۔ بعض اوقات، وہ پھٹ بھی سکتے ہیں، جو جان لیوا ہو سکتا ہے۔ مزید برآں، دائمی تیزابیت غذائی نالی یا پیٹ کے کینسر کی ابتدائی علامت بھی ہو سکتی ہے۔
علامات
اگر تیزابیت کے ساتھ وزن میں تیزی سے کمی، گہرا پاخانہ، یرقان، بار بار الٹی آنا، یا مسلسل کمزوری کا احساس ہو تو ان کو انتباہی علامات سمجھنا چاہیے۔ ان علامات کو نظر انداز کرنے کے بجائے فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔ بروقت تشخیص سے ابتدائی مرحلے میں سنگین بیماری کا پتہ چل سکتا ہے، جس سے بہتر علاج ممکن ہو سکتا ہے۔
روک تھام
تیزابیت سے بچنے کے لیے اپنی خوراک اور طرز زندگی کو بہتر بنانا بہت ضروری ہے۔ ضرورت سے زیادہ چائے اور کافی کا استعمال، بہت زیادہ مسالہ دار اور تلی ہوئی اشیاء، تمباکو نوشی اور الکحل کا استعمال اس مسئلے کو بڑھا سکتا ہے۔ متوازن غذا، بروقت کھانا اور صحت مند طرز زندگی تیزابیت کے خطرے کو کافی حد تک کم کر سکتا ہے۔ اس لیے، اگلی بار جب آپ بار بار تیزابیت کا تجربہ کریں تو صرف دوائی لینے کے بجائے، اس کی بنیادی وجہ جاننے کی کوشش کریں۔
Disclaimer: اس خبر میں دی گئی صحت سے متعلق مشورے ماہرین کے ساتھ بات چیت پر مبنی ہیں۔ یہ عمومی معلومات ہے، ذاتی مشورہ نہیں۔ اس لیے کوئی بھی چیز ڈاکٹر کے مشورے کے بعد ہی استعمال کریں۔ جوان دوست ایسے کسی بھی استعمال سے ہونے والے کسی بھی نقصان کے لیے ذمہ دار نہیں ہوگا.
