۔
انتظار ختم ہوا۔ شری امرناتھ یاترا 2026 3 جولائی کو شروع ہونے جا رہی ہے اور 28 اگست 2026 (رکشا بندھن) تک جاری رہے گی۔ یاترا کے آغاز سے پہلے، جیشٹھا پورنیما کے موقع پر، جموں و کشمیر کے لیفٹیننٹ گورنر منوج سنہا نے روایتی پہلی پوجا کرکے بابا برفانی کے دیدار کے لیے یاترا کا باقاعدہ افتتاح کیا۔ اب ملک بھر سے لاکھوں عقیدت مند بابا امرناتھ کے لیے روانہ ہونے کی تیاری کر رہے ہیں۔ یہ ضروری اشیاء ضرور ساتھ رکھیں۔
امرناتھ یاترا سطح سمندر سے بلندی پر ہوتی ہے، جہاں موسم کسی بھی وقت بدل سکتا ہے۔ اس لیے گرم لباس کو نظر انداز نہ کریں۔ اپنے بیگ میں تھرمل انڈرویئر، ایک اونی سویٹر، ونڈ چیٹر یا واٹر پروف جیکٹ، ایک اونی ٹوپی، ایک مفلر، دستانے اور اضافی موزے ضرور پیک کریں۔ بارش کی صورت میں رین کوٹ یا پونچو بھی ساتھ رکھیں۔
اگر آپ بلڈ پریشر، ذیابیطس، دمہ، یا کسی دوسری طبی حالت کے لیے باقاعدگی سے دوائیں لیتے ہیں تو مناسب سامان اپنے ساتھ رکھیں۔ اس کے علاوہ، بخار، درد، نزلہ، الٹی، اسہال، پٹیاں، جراثیم کش کریم، اور او آر ایس کے لیے اپنی فرسٹ ایڈ کٹ میں دوائیں شامل کریں۔ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ کسی بھی دوائی کے نسخے بھی ساتھ رکھیں۔
سفر کے دوران اپنی یاترا رجسٹریشن سلپ، لازمی ہیلتھ سرٹیفکیٹ (CHC)، آدھار کارڈ، یا دیگر درست تصویری شناختی کارڈ ساتھ رکھیں۔ ان دستاویزات کے بغیر داخلہ بہت سے مقامات پر مشکل ہو سکتا ہے۔ ان دستاویزات کا پرنٹ آؤٹ اور ایک ڈیجیٹل کاپی اپنے موبائل فون پر رکھیں۔ آپ کو فراہم کردہ متعلقہ محکموں کی فہرست بھی اپنے فون پر محفوظ کریں۔
ایک ٹارچ، اضافی بیٹریاں یا پاور بینک، موبائل چارجر، دھوپ کے چشمے، سن اسکرین، لپ بام، پانی کی بوتل، خشک میوہ جات، انرجی بارز اور گلوکوز ساتھ رکھیں۔ اونچائی پر سورج کی روشنی شدید ہو سکتی ہے، اس لیے دھوپ کے چشمے اور سن اسکرین خاص طور پر مفید ہیں۔
بھاری سامان، مہنگے زیورات، یا بڑی رقم لے جانے سے گریز کریں۔ پلاسٹک کا کچرا ارد گرد پھینکنے سے گریز کریں۔ شراب، تمباکو یا منشیات سے پرہیز کریں۔ ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر آکسیجن یا دیگر ادویات استعمال نہ کریں۔
اونچائی پر آکسیجن کی سطح کم ہوتی ہے، اس لیے جلدی میں چڑھنے سے گریز کریں۔ پانی کی کمی سے بچیں، کثرت سے آرام کریں، اور انتظامیہ اور سیکورٹی فورسز کی طرف سے جاری کردہ ہدایات پر عمل کریں۔ اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، چکر آنا، یا سینے میں درد ہو تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔
